資深輔導員 - Yannis

Service Description

您好！我是Yannis，一位擁有超過十年經驗的註冊精神科護士。首先，我要衷心感謝您今天來到這裡，積極尋求方法照顧您的情緒和精神健康！這表示您正在為自己做出一個非常重要的決定，而我非常榮幸能成為您這段旅程的同行者。 在這裡，我希望不只是提供專業的輔導，更想成為您在人生道路上的支持和鼓勵。過去十年，我有幸與來自不同背景、擁有各種獨特需求的個案一起工作，每一次的相遇都讓我學習成長。這不單純是單向的專業服務，而是一個充滿互動和啟發的雙向學習過程，我從每一位個案身上都獲得寶貴的經驗和體悟。 說實話，我自己也曾經歷過焦慮的煎熬。我深知那種被焦慮緊緊抓住、感到無助和迷惘的感覺。但透過學習和應用減敏技巧，我成功地減輕了焦慮的影響，並逐步找回掌控人生的能力。這段親身經歷讓我更能感同身受，也更堅定我幫助他人克服情緒挑戰的決心。 幾年前，我也曾經歷長達一年的情緒低潮，那段時間我睡眠極差，提不起勁，甚至對自己熱愛的活動都失去了興趣。但透過積極的調整和改變，我慢慢找回了生活的動力，也更清楚自己想要什麼樣的人生。現在，我比以往任何時候都更能掌握自己的生活，而這份體會，也將成為我支持您的最強力量。讓我陪您一起，重新找回屬於您的快樂和平衡！